Possiamo suddividerle in tecniche di neutralizzazione e di proiezione:

• Dai Ikkyo (Ude osae)
• Dai Nikyo (Kote mawashi)
• Dai Sankyo (Kote hineri)
• Dai Yonkyo (Tekubi osae)
• Dai Gokyo (Ude nobashi)
• Dai Rokkyo (Ude kime osae)
• Irimi nage
• Shiho nage
• Kote gaeshi
• Koshi nage
• Kokyu nage

A questo gruppo di base va aggiunto un gruppo di tecniche ben classificate ma che nascono come variazioni od ulteriori specificazioni di quelle già nominate:

• Aiki nage
• Tenchi nage
• Kaiten nage
• Kubi nage
• Kami nage
• Ude kime nage
• Ikkyo nage
• Juji nage
• Juji garami
• Ude garami
• Sumi otoshi
• Aiki otoshi
• Ganseki otoshi
• Kiri otoshi
• Hiji gatame
• Ago oshi

• E molte altre…

 

torna indietro